La Secretaría de Seguridad Pública Municipal (SSPM) de Ciudad Juárez llevó a cabo la cuarta edición del evento 'Círculos de Trabajo: Entrenando mi Ansiedad' el jueves 14 de mayo de 2026 en las instalaciones de la Academia Municipal de Policía. La actividad fue organizada por la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicológica para Policías y sus Familias (UDAPP).

Aproximadamente 220 elementos de la SSPM y de la Coordinación General de Seguridad Vial asistieron a la jornada, que incluyó actividades orientadas al bienestar emocional y al manejo de la ansiedad en el personal operativo.

Entre las actividades destacó la charla y muestra práctica de calistenia 'El cuerpo como camino a la mente', impartida por Daniel Iván Zamarrón Saldaña. También se presentó la conferencia 'Cuando la mente no descansa, ni el cuerpo tampoco', a cargo de la Dra. Victoria Barraza Echeverría, coordinadora de la UDAPP, quien abordó la relación entre cuerpo, mente y ansiedad, así como estrategias de regulación emocional.

En la segunda parte del evento se realizaron dinámicas grupales y círculos de trabajo donde los asistentes practicaron técnicas corporales y emocionales enfocadas en el manejo de la ansiedad y el fortalecimiento de la salud mental.

La SSPM señaló que este tipo de programas busca contribuir a la prevención de conductas de riesgo y al fortalecimiento del clima laboral entre el personal operativo.

220 policías de Ciudad Juárez participan en taller de manejo de ansiedad organizado por la SSPM - imagen 1

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